[스크랩] 양배추의 효능

• 양배추의 효능
• 양배추의 효능 1. 영양성분 수분(%) 당질(g) 칼슘(mg) 인(mg) 비타민B1(ug) 비타민B2(mg) 비타민C(mg) 92.4 5.4 19 43 0.12 0.29 24 2. 효능 1) 위궤양과 십이지궤양에 좋은 양배추 양배추의 잎에는 비타민A와 비타민C가 많다. 혈액을 응고시키는 작용을 하는 비타민K와 항궤양 성분인 비타민U도 많다. 그래서 위염, 위궤양 환자들의 치료 식...

출처 : Daum 지식

글쓴이 : 민수야얌님 원글보기

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